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VOLANTINO ATTIVITA' ADULTI

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  • 1. Te‘E,ORARIO CORSIADULTI 2014/201MARTEDI’ MERCOLEDI’ GIOVEDI’5.N‘ PRINCIPIANTISCUOLA NUOTO AMBIENTAMENTOAC G VIVI NTISCUOLA NUOTO SALVAMENTO a sua AMBIENTAMENTO l‘ E AMBIENTAMENTO "“° FREE ACQUATICI FREEscuoux NUOTO SCUOLA NUOTO scuou NUOTO scuoux NUOTO NUOTIC| TA' NUOTICITA‘ NUOTICITA’ NUOTIC| TA'ACQUATICITA’ ACQUATICITA’ ACQUATICITA’ ACQUATICITA’SCUOLA NUOTO ACQUA SURPRISE SALVAMENTOGKSUBIRO P A AC S ALQUASTEP mvmoa POLE BO 1G MSCUOLA NUOTO AVANZATO .I I « CORSODISUFFRSODISURF5PILAIESSINCRO PROPAGANDAscuou NUOTO SINCROSCUOLA NUOTO ACQUATICITA’SCUOLA NUOTONUOTICITA’AC I UATICITA’SCUOLA N UOTO ACQUATICITA’SCUOLA NUOTO SALVAMENTO 6x SUBm.H‘ 5.N.PRINCIPIANTI 5.N.AVANZATO€2 >2rrym E z C r —« oSABATOV S. N. PRINCIPIANTIAMBIENTAMENTO FREESCUOLA NUOTO NUOTICITA’ACQUATICITA’ SCUOLA NUOTO NUOTICITA’ACQUATICITA‘ 0ACQUATICITA’SINCIÎO PROPAGANDASINCRÒ PROPAGANDSI NCRO PROPAGANDASUPER NUOTO SUPER GALLEGGIAMENTO LEZIONI PRIVATEAMBIENTAMENTO FREE FAMILYIEÌICNI VFIvJ-KTEIEZufH-u DEMTE ATTIVITAWAENSILISANT'ANNAADULTI STA IONE 2014/2015 La tua piscina da . .e per i prossimi Via Dora,13 San Mauro TorineseTel/ Fax 011/8222417 www. team63.it info@team63.it
  • 2. îm«1g; ;'_x lini aACQUA TAPPETOAttività musicale con uso del tapis roulant acquatico.Molto alienante! ACQUA STRONG TAPPETO E POLE Attività molto alienante svolta a circuito in cui si uniscono le qualita della pole,disciplina nata nella nostra piscina,a quelle fortemente tonificanti e intefnsive che il tappeto acquaticoo re. ACQUA STEP E’ l'attività che mescola tradizione e divertimento.L’AcquaStep utilizza,l'attrezzo più utilizzato in palestra.reinventandone però regole e esercizi. ACQUA TAPPETO E STEPAttività molto alienante svolta a circuito in cui si uniscono le qualità dello step a quelle fortemente tonificanti e intensive che il Tappeto acquatico offre. ACQUA PILATESAttività basata sulla tecnica Pìlates che si prefigge come obbiettivo la tonificazione muscolare attraverso ricerca continua dell'equilibrio e del controllo della respirazione. ACQUA TRI Attività a corpo libero in cui si lavora sui tre gruppi principali del corpo (gambe,addominali,braccia) con possibilità di provare attività diverse all'interno della stessa lezione. ACQUAGYM SURPRISEAttività che offre a rotazione la possibilità di provare tutte le nostre proposte di acquagym. ACQUA GIRO DEL MONDOAttività con divertenti coreografie al ritmo della musica del momento e del passato.Nasce da noi ed è una novità a livello mondiale;si utilizza un palo di acciaio immerso per metà in acqua per effettuare esercizi di rafforzamento e tonificazione muscolare.Provala! IV ACQUA BOOT CAMP ‘W. ’ Una lezione all'insegna dell'addestramento dei Marines in acqua:piegamenti sulle braccia,addominali e percorsi di guerra vi entusiasmeranno! ACQUA BOXING BAGIVÈW, ’Calci,pugni e schivate per una lezione esplosiva e liberatoria!L'ideale dopo una stressante settimana di lavoro.attiri.Dl PlUilFlDPRINCIPIANTI o AVANZATOPer coloro che vogliono imparare a nuotare.vincere la paura dell'acqua o perfezionare la tecnica. N| Li“"’« Llîliiìrî‘ I l I INuoto libero con la presenza di Assistenti Bagnanti a vostra disposizione1IMPORTANTE SAPERE CHE‘‘L 15X11 m‘.A5‘!(GIRI:lflnltam-itailnxaita nllg‘.mauri: roitroumiimrqonriqoi I! ’À‘? "l3'"iiIlEil= l"‘iik‘îì FITNESS IN ACQUA" RlNNOVO 75€ vlilbì‘ 10ingre55i ÈTIRiNNOVO 70€ Il)‘ R" RlNNOVO 65€ «r!RlNNOVO 140€ 5“ RINNOVO 130€ 5*‘ RINNOVO 120€‘Idi ' 4 20 ingressi.. ' '4' i;litîi 30 ingressi . .3'. .:: zzg33l332ingresso singolo:10€‘F4 RINNOVO 105€CORSO DI NUOTO 'Il)»: 1 vgltza Iaeszeitgggna 24 lezioni i 2 volte a settimanaPRINCIPIANTI o AVANZATO (con 2 recuperi) (con 4 recuperi)KM“ RINNOVO 170€ NUOTO LIBEROlezione singola ‘E?j 10 ingressi I Î I’ T5 lezioni20 ingressi‘#1 m "gira 30 ingressi; Ingresso singolo:6€10 lezioniEXTRA ’ — PROMO/’Intima” i Il _i 151%,a"inoltre solo da noiz"ACQUAGYM GESTANTI & DOLCE Attività dedicata alle future mamme dove si eseguono esercizi mirati al rassodamento di tutti quei muscoli che saranno interessati durante il parto.I. ‘acquagym dolce è una lezione diacquagym ma gestita in maniera più soft. o Certificato medico in corso di validità’ da presentare la prima lezione;oTessera assicurativa giornaliera (5€) obbligatoria per lezione di prova;o Le tessere attività’ acquistate devono essere terminate entro e non oltre la fine dell'anno scolastico in corso (maggio 2015);‘ sottoscrivendo l'iscrizione ' accetta il regolamento!‘ Tutte le chiusure per festività sono state conteggiate all'atto dell'iscrizione. tAcqua sempre calda per far star meglio i vostri ragazzi;tPossibilità di organizzare feste di compleanno personalizzate;‘Sms alert per chiusure derivanti da problemi tecnici improvvisi;‘l’ Manifestazioni sportive ed eventi pertutta la famiglia (saggi,open day,ecc); i Mailing Iist per essere sempre aggiornati su tutte le nostre iniziative e promozioni
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